miércoles, 26 de agosto de 2015
sábado, 22 de agosto de 2015
Cómo mejorar la autoestima.
La visión que
tenemos de nosotros mismos afecta en
gran medida el desarrollo de nuestra vida e influye de manera absoluta en
nuestro entorno, ya que las decisiones que podamos o no tomar, estarán basadas
principalmente en la confianza y capacidad que creamos poseer. Por ello, es de
suma importancia mantener una autoimagen positiva, pues ella contribuirá a la formación de nuestra autoestima.
Entonces, si
mejoramos nuestra autoestima aumentaremos, de manera proporcional, nuestra
calidad de vida, ya que nos sentiremos más seguros y confiados a la hora de
enfrentar los retos que se nos presenten en el día a día.
viernes, 21 de agosto de 2015
jueves, 20 de agosto de 2015
martes, 18 de agosto de 2015
CONSEJOS PARA AHORRAR
Ahorrar es muy importante si no
eres una persona adinerada debido a que si ocurre algo inesperado, podrás salir
de aprietos muy fácilmente. Si tienes muchas deudas o tiendes a ir teniendo
muchas deudas, lo necesario es que te crees
un hábito ahorrativo para que no tengas este tipo de imprevistos.
El hábito ahorrativo se debe inculcar desde que somos niños ya que
esto además de sacarnos de apuros también puede utilizarse para inversiones
futuras, siempre dejando un margen en el lugar donde tengas tu dinero
ahorrándose.
Si eres un poco mayor y aun no has aprendido ahorrar porque apenas
que tienes tu sueldo te lo gastas en cosas innecesarias entonces deberías
parar. Si ya tienes una vivienda, con familia e hijos y tu esposa trabaja,
entonces en lo único que deberías preocuparte es por el cuidado de los niños,
todo lo que tenga que ver con la casa y demás gastos necesarios, además de que
eso estará compartido con tu pareja, por todo lo que te sobre deberías
guardarlo, créate ese hábito.
Eres un padre que se importa por
los hábitos financieros de tus
hijos, entonces enséñales a ahorrar, incúlcale lo que deben hacer para mantener
su capital siempre alto o tener un capital guardado para imprevistos, hasta es
posible que algún día ellos te ayuden a ti.
La cantidad de cosas que suceden
cuando las personas no ahorran son realmente lamentables, y solo falta que
llegue ese día para que piensen “y si hubiera ahorrado no hubiera sucedido”,
sucesos que van desde intereses altísimos por endeudamientos de préstamos o
hasta casos graves de alguna lesión corporal que no puede ser operada por no
tener el dinero suficiente para cancelar el costo de la cirugía. Aprende a ahorrar y olvídate de estos malos ratos.
PENSAMIENTO POSITIVO
Ibas caminando un día de camino
a casa o estabas sentado en los asientos de un bus y pensaste ¿Cómo afectan los pensamientos positivos
en nuestro día a día? O quizá tenías en mente que necesitas para ser feliz porque
te hace falta ese algo para ser feliz.
Hay muchas personas que siempre están
aparentando ser felices porque tienen auto, buenos estados de cuenta, no tienen
deudas y un buen trabajo, pero quizá internamente no son felices, su mente
siempre está llena de pensamientos
negativos que recorren su interior en un sinfín de momentos que se van
presentando.
Aquí te enseño algunos consejos
que te van a funcionar para que mantengas una mente positiva en todo momento, y no tengas la necesidad de
amargarte cuando todo está bien.
Consejos Para
Mantener Pensamientos Positivos
Pensar que todo está mal no es
bueno debido a que esto altera nuestro cerebro, recuerda que nuestro cerebro es
el que controla todo aquello que tenga que ver con nuestro cuerpo por lo que si
estas en una constante negatividad te verás afectado por enfermedades mentales y hasta físicas que tú mismo te producirás.
Si te enfocas en pensar positivamente te estarás
ahorrando malos ratos que no son necesarios ni que son responsabilidad tuya.
Por ejemplo, estas trabajando y algún compañero de trabajo te habla de mala
manera, tú vas a terminar frustrándote toda la tarde y tu compañero habrá hecho
su cometido.
La idea en este tipo de situaciones es siempre mantener la calma,
ellos solo quieren hacerte molestar, si no te molestas estarán perdiendo ellos,
solo notifícalo con tu jefe, no estarás haciendo mal y existe la posibilidad de
que te separen de ellos y estarías resolviendo el problema sin que te amargues.
Ahora ponte a pensar que la vida
es realmente corta para siempre estar con mentes negativas por lo que se
recomienda bastante mantener pensamientospositivos debido a que tus relaciones en la vida mejorarán y no solo eso,
también mejorará tu salud y bienestar en general. Se feliz y no olvides
sonreírle a la vida que a la final es lo único que nos queda.
Ibas caminando un día de camino
a casa o estabas sentado en los asientos de un bus y pensaste ¿Cómo afectan los pensamientos positivos
en nuestro día a día? O quizá tenías en mente que necesitas para ser feliz porque
te hace falta ese algo para ser feliz.
Hay muchas personas que siempre están
aparentando ser felices porque tienen auto, buenos estados de cuenta, no tienen
deudas y un buen trabajo, pero quizá internamente no son felices, su mente
siempre está llena de pensamientos
negativos que recorren su interior en un sinfín de momentos que se van
presentando.
Aquí te enseño algunos consejos
que te van a funcionar para que mantengas una mente positiva en todo momento, y no tengas la necesidad de
amargarte cuando todo está bien.
Consejos Para
Mantener Pensamientos Positivos
Pensar que todo está mal no es
bueno debido a que esto altera nuestro cerebro, recuerda que nuestro cerebro es
el que controla todo aquello que tenga que ver con nuestro cuerpo por lo que si
estas en una constante negatividad te verás afectado por enfermedades mentales y hasta físicas que tú mismo te producirás.
Si te enfocas en pensar positivamente te estarás
ahorrando malos ratos que no son necesarios ni que son responsabilidad tuya.
Por ejemplo, estas trabajando y algún compañero de trabajo te habla de mala
manera, tú vas a terminar frustrándote toda la tarde y tu compañero habrá hecho
su cometido. La idea en este tipo de situaciones es siempre mantener la calma,
ellos solo quieren hacerte molestar, si no te molestas estarán perdiendo ellos,
solo notifícalo con tu jefe, no estarás haciendo mal y existe la posibilidad de
que te separen de ellos y estarías resolviendo el problema sin que te amargues.
Ahora ponte a pensar que la vida
es realmente corta para siempre estar con mentes negativas por lo que se
recomienda bastante mantener pensamientos
positivos debido a que tus relaciones en la vida mejorarán y no solo eso,
también mejorará tu salud y bienestar en general. Se feliz y no olvides
sonreírle a la vida que a la final es lo único que nos queda.
domingo, 16 de agosto de 2015
COMO TENER EXITO EN TUS PROYECTOS
No hay nada más satisfactorio el
tener éxito en algo que tú mismo estas
empezando, en algo que tu como persona te estas planteando como meta o
logro en la vida. Pero sucede que no para todos es fácil el alcanzar el éxito
debido a que se tropiezan con muchas rocas en el camino que los dejan
estancados en un solo logar y dejan de seguir adelante, dejan de taladrar esa
roca para poder avanzar. Por ello, la pregunta que podrìamos hacernos es ¿como podemos tener exito en nuestros proyectos?
Si estás aquí es porque buscas que hacer para tener éxito en todos tusproyectos, pero no te compliques, no es tan difícil como piensas, si te
pones un reto en la vida, llegar hasta él es cuestión de seguir adelante y
nunca parar.
Consejos Para
Tener Éxito En Tus Proyectos
Si quieres realizar por completo un proyecto para sentirte grande, la idea está
en ponerle cariño, paciencia y nunca rendirte, el que se rinde pierde la
batalla. Si ves que hay personas o sucesos que detienen tu trabajo por
cualquier cosa, pasa de ellos, no dejes que detengan tu proyecto que al fin y
al cabo solo tú puedes hacerte responsable por lo tuyo.
Arma un plan, no empieces sin
antes saber qué hacer, arma cuales son las
ideas del proyecto y que debes ir realizando paso a paso y no intentes
hacer todo al mismo tiempo, lo que harás es atrasarte cada vez más y acabaras
estresándote y dándote por vencido fácilmente, tómalo con calma.
Por ultimo hay algo realmente
importante para grandes proyectos, que suele ser el capital que se va a
invertir, no puedes empezar proyectos grandes sin tener el capital suficiente para
invertir, pero no solo eso, no es solo el capital necesario, es tener más que
el necesario porque siempre ocurren percances que aunque no te gusten debes
superarlos y seguir adelante, iras aprendiendo poco a poco de tus errores.
sábado, 15 de agosto de 2015
viernes, 14 de agosto de 2015
jueves, 13 de agosto de 2015
Ganar Dinero por Internet desde casa
Estar en casa ya no es excusa para dejar de ganar dinero, hay múltiples cosas que puedes hacer para que hayan ingresos económicos a tu hogar y puedas sentirte útil como persona, de hecho aquí se te dan algunas ideas para que no te quedes sin hacer nada. Puedes comenzar elaborando algunos arreglos florales, los cuales pueden ser de material artificial y que no incurre en demasiadas complicaciones. También es posible que redactes para sitios web e incluso llenes encuestas que te lanza la internet, son muy buenas opciones y que te dan la oportunidad obtener ganancias.
Otra de las cosas que puedes hacer para ganar dinero desde casa es la elaboración de atractivas tarjetas de felicitación, de agradecimiento y todo lo que se te venga a la mente, y si la venta es lo tuyo
es posible que pongas tu catalogo de joyería en la web y comiences a distribuirla con aquellas personas que conoces y viven en las cercanías de tu hogar. Puedes avocarte a tus vecinos y mostrar las prendas que tienes para que las vean y puedan comprarlas sin tener que salir en busca de ellas.
Aprovecha y obtén ingresos económicos.
es posible que pongas tu catalogo de joyería en la web y comiences a distribuirla con aquellas personas que conoces y viven en las cercanías de tu hogar. Puedes avocarte a tus vecinos y mostrar las prendas que tienes para que las vean y puedan comprarlas sin tener que salir en busca de ellas.
Aprovecha y obtén ingresos económicos.
domingo, 9 de agosto de 2015
Walter Mischel, uno de los personajes célebres de la psicología moderna
Muchos de nosotros tenemos conocimientos generales sobre las ciencias que rigen nuestra vida y una de ellas es la psicología. Sabemos en qué consiste esa rama de la medicina y lo que puede hacer por cada uno de nosotros, pero poco nos cuestionamos sobre quienes han aportado hacia la ciencia que cura la mente. Hay teorías, conceptos y teoremas que explican nuestro comportamiento y documentan el perfil saludable mental, pero ¿quienes los han desarrollado?
De seguro será muchos nombres y uno de ellos es Walter Mischel, que de seguro no habrás oído su nombre pero una de sus investigaciones es hoy el motor del análisis profundo de la inteligencia emocional y de la formación psicológica de las personas. Hablamos de la teoría del malvavisco.
Walter Michael nació Australia en 1930, vive actualmente en los Estados Unidos, siendo profesor especializado en la Universidad de Columbia. Es un psicólogo experto en la personalidad, cuyos antecedentes son los del estudio ya mencionado llamado el test del malvavisco (o marshmallow en inglés). Su aporte con esta prueba fue demostrar la importancia del control de los estímulos y del esfuerzo retardado con aspectos como el éxito académico, emocional y social.
La prueba era sencilla, puso a un conjunto de niños a tomar una decisión entre 2 opciones. La primera opción era comerse el malvavisco, y la segunda era esperar unos minutos para recibir otro malvavisco y poder comerse 2. De acuerdo a los resultados, Walter dividió los niños en 2 grupos: los que esperaron los minutos para comer 2 malvaviscos y los que no esperaron y se comieron uno.
Los estudios posteriores de la vida de los niños de estos grupos, revelo que quienes esperaron unos minutos para comerse 2 malvaviscos, tenían mayor rendimiento académico, eran más disciplinados y tenían mejor contextura corporal. A partir de ello, se dio base para investigar su hipótesis sobre el auto control y su incidencia en el comportamiento del individuo.
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