Coach de desarrollo personal

 ¿Alguna vez has sentido que te cuesta expresarte, poner límites, conectar con nuevas personas o manejar situaciones sociales que parecen sencillas para otros? Créeme, es más común de lo que parece. Y lo mejor de todo: se puede entrenar .  Como coach profesional, quiero contarte cómo el coaching para mejorar las habilidades sociales puede transformar la forma en que te relacionas, y de paso presentarte un programa que recomiendo muchísimo para dar ese salto de crecimiento personal. Cómo saber si necesitas mejorar tus habilidades sociales A veces no nos damos cuenta de que nuestras dificultades al relacionarnos no vienen de “ser tímidos” o “ser poco sociables”, sino de que no hemos aprendido —aún— ciertas habilidades que pueden marcar una enorme diferencia. Te cuento algunas señales que suelen indicar que es momento de trabajar en tus habilidades sociales: 1. Te cuesta expresar lo que sientes o necesitas Si te pasas la vida diciendo “no pasa nada” cuando por dentro sí pasa,...

Hola, soy Ana Lucía Lozano Collado , coach personal en Madrid , y quiero contarte algo que puede marcar un antes y un después en tu vida: el poder del coaching personal . A veces nos sentimos atascados. Queremos cambiar algo, tomar una decisión, avanzar en algún aspecto de nuestra vida… pero no sabemos por dónde empezar. Nos cuesta ver con claridad, nos falta motivación o simplemente necesitamos que alguien nos escuche sin juzgar. Y ahí es donde entra el rol del  coach personal . ¿Qué hace un coach personal? Un coach personal es alguien que te acompaña en tu proceso de crecimiento , que te ayuda a conectar contigo, a descubrir qué quieres realmente y cómo lograrlo. No se trata de darte consejos ni decirte qué hacer, sino de ayudarte a encontrar tus propias respuestas, potenciar tus fortalezas y superar tus bloqueos. En mis sesiones de coaching personal en Madrid , y también a través de coaching online , trabajo contigo desde la cercanía, la empatía y el compromiso. Creamos junta...